
Pierwsza pomoc
Nieprzerwanie od lat szkolimy i przygotowujemy społeczeństwo do skutecznego udzielania pomocy w nagłych przypadkach poprzez kursy pierwszej pomocy, prowadzone przez instruktorów Polskiego Czerwonego Krzyża
O programie
Program edukacyjny Polskiego Czerwonego Krzyża, który od lat przygotowuje społeczeństwo do skutecznego udzielania pomocy w nagłych sytuacjach. Dzięki profesjonalnym kursom prowadzonym przez doświadczonych instruktorów, uczestnicy zdobywają praktyczną wiedzę i umiejętności niezbędne do ratowania życia. Program odpowiada na rzeczywistą potrzebę podnoszenia poziomu kompetencji z zakresu pierwszej pomocy wśród obywateli, aby świadkowie wypadków mogli działać skutecznie do momentu przyjazdu służb ratunkowych.






Potrzeba
Statystyki pokazują, że choć 67% Polaków deklaruje znajomość zasad pierwszej pomocy, jedynie 19% czuje się pewnie w swoich umiejętnościach. Średni czas przyjazdu karetki wynosi około 8 minut w miastach i 15 minut poza nimi. W tym czasie życie poszkodowanego często zależy od pierwszych działań ratunkowych podjętych przez świadków zdarzenia.
Najwięcej wypadków ma miejsce w domu, co sprawia, że to właśnie my, jako najbliżsi, jesteśmy pierwszymi, którzy mogą udzielić pomocy. Program „Pierwsza Pomoc” odpowiada na tę potrzebę, ucząc społeczeństwo pewności i skuteczności w podejmowaniu działań ratunkowych.
Złote minuty, to czas na przywrócenie zatrzymanej akcji serca
0123456789
Średni czas od momentu wezwania karetki do przyjazdu służb ratunkowych poza miastem
0123456789
Jak pomagamy?
Kursy pierwszej pomocy
Szkolenia prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów, uczą podstawowych i zaawansowanych technik udzielania pomocy.
Praktyczne ćwiczenia
Uczestnicy uczą się resuscytacji krążeniowo-oddechowej (RKO), opatrywania ran, postępowania w przypadku zadławień, oparzeń oraz innych nagłych sytuacji.
Budowanie pewności siebie
Dzięki ćwiczeniom praktycznym uczestnicy nabierają odwagi i gotowości do działania w sytuacjach kryzysowych.
Edukacja rodzin i lokalnych społeczności
Szkolenia dostarczają wiedzy, która jest niezbędna w codziennym życiu, szczególnie gdy zagrożone jest zdrowie najbliższych.
Kluczowe przesłanie
Program „Pierwsza Pomoc” przypomina, że każdy z nas może uratować życie. Wystarczy podstawowa wiedza, odrobina odwagi i natychmiastowa reakcja. Udzielanie pierwszej pomocy nie wymaga specjalistycznego sprzętu – kluczowe są szybka decyzja i skuteczne działanie, które mogą ocalić zdrowie i życie drugiego człowieka. Program buduje społeczną świadomość oraz promuje postawy gotowości do niesienia pomocy w każdej sytuacji.
Zobacz nasze akcje

KURSY
Bezpłatne kursy pierwszej pomocy
Polski Czerwony Krzyż organizuje w całym kraju bezpłatne, powszechne kursy pierwszej pomocy oraz pierwszej pomocy psychologicznej edycja listopad-grudzień 2025, prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów.

Szkolimy, jak ratować życie psów
Pierwsza pomoc dla psa
Nasze szkolenie to praktyczny, przystępny i oparty na doświadczeniu kurs, który nauczy Cię, jak uratować życie swojego psa w sytuacji zagrożenia.

Ми дбаємо про психічне здоров'я
Психологічна перша допомога
Запрошуємо переглянути серію коротких освітніх відео про психологічну першу допомогу, створених експертами Польського Червоного Хреста. У доступний і підтримувальний спосіб ми торкаємося тем, які стосуються кожного: емоції, стрес, психологічна криза, способи подолання труднощів, а також значення розмови й підтримки.

Dbamy o zdrowie psychiczne
Pierwsza pomoc psychologiczna
W jaki sposób radzić sobie ze stresem? Jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym? Jak pomagać dzieciom i w jaki sposób rozmawiać z nimi o wojnie? Wreszcie, jak zarządzać mediami społecznościowymi, by nas nie pochłonęły? Zapoznaj się z naszymi przewodnikami.

kampania
Pierwsza Pomoc Ludzkości
Kampania, która łączy naukę ratowania życia z promowaniem tolerancji. Eksperyment społeczny pozwolił uczestnikom zmierzyć się z uprzedzeniami, zwiększając gotowość do ratowania każdego człowieka.

kurs
Kursy pierwszej pomocy
Kursy pierwszej pomocy PCK to praktyczne szkolenia dla osób indywidualnych, firm i opiekunów dzieci. Realistyczne symulacje, wykwalifikowani instruktorzy i certyfikaty honorowane w UE. Zdobądź wiedzę, która ratuje życie!
Inne dla Edukacja i Zdrowie
Krwiodawstwo
Honorowe krwiodawstwo to inicjatywa, która zwiększa liczbę dawców i świadomość społeczną, zapewniając krew dla potrzebujących.
Bądź bezpieczny
Powódź, burza, epidemia – to sytuacje nieprzewidywalne, jednak można i warto się do nich z wyprzedzeniem odpowiednio przygotować. Polski Czerwony Krzyż prowadzi kampanię edukacyjną "Jestem bezpieczny z PCK", w której pokazuje, jak zapewnić sobie i swojej rodzinie bezpieczeństwo w kryzysowych sytuacjach.
Przeglądasz właśnie stronę przefiltrowaną przez zawartość z oddziału Cała PolskaJeśli chcesz oglądać zawartość z Cała Polskakliknij przycisk