
Kursy i szkolenia
Polski Czerwony Krzyż prowadzi kursy i szkolenia z pierwszej pomocy, pierwszej pomocy psychologicznej, z zakresu bespieczeństwa i pierwszej pomocy dla zwierząt. Proponujemy zakres od podstawowego, do wyspecjalizowanego, dedykowanego samorządom i biznesowi.
Przygotuj się. Bądź bezpieczny.
Nagłe zatrzymanie akcji serca, wypadek, zasłabnięcie, konieczność ewakuacji, sytuacja kryzysowa lub zdarzenie zagrażające bezpieczeństwu to momenty, w których liczy się nie tylko szybkość i fachowość reakcji, ale przede wszystkim wcześniejsze odpowiednie przygotowanie.
Jak się przygotować na niespodziewane sytuacje? Skorzystaj z kursów i szkoleń Polskiego Czerwonego Krzyża dotyczących pierwszej pomocy, pierwszej pomocy psychologicznej, szeroko pojętego przygotowania na sytuacje kryzysowe oraz pierwszej pomocy dla zwierząt. Ich zakres dostosowujemy indywidualnie do potrzeb danej grupy, firmy, instytucji i samorządu.
Kto prowadzi kursy PCK?
PCK dysponuje doświadczoną kadrą instruktorską, zapleczem technicznym i specjalistycznym sprzętem szkoleniowym. Instruktorzy PCK posiadają nie tylko wiedzę teoretyczną, ale przede wszystkim praktyczną, zdobytą podczas licznych szkoleń i symulacji oraz akcji ratowniczych, pomocowych i kryzysowych.
Kursy i szkolenia PCK opierają się na międzynarodowych standardach oraz aktualnych wytycznych, zgodnych z obowiązującymi wymogami prawnymi, rekomendacjami ekspertów i potrzebami społecznymi. Unikalną wartością szkoleń jest ich humanitarny wymiar. Uczestnicy uczą się pomagać z poszanowaniem godności, neutralności i bezstronności wobec poszkodowanych.
Kursy pierwszej pomocy
Kursy pierwszej pomocy organizowane przez Polski Czerwony Krzyż są dostosowywane do potrzeb i czasu, jakim dysponują uczestnicy.
RODZAJE KURSÓW
- Certyfikowane kursy 5-godzinne, 8-godzinne i 16-godzinne dla grup i osób indywidualnych
- Indywidualny kurs przygotowany pod konkretne, wskazane, specyficzne potrzeby firmy lub instytucji (np. rozbudowana część o ranach ciętych dla osób pracujących z ostrymi narzędziami itd.)
- 2-godzinny moduł wprowadzający tematy pierwszej pomocy i zachęcający do udziału w pełnym, certyfikowanym kursie
Kursy obejmują m.in. zagadnienia:
- Definicja pierwszej pomocy i uwarunkowania prawne
- Zasady i etapy udzielania pierwszej pomocy
- Ocena sytuacji i zabezpieczenie miejsca zdarzenia
- Wezwanie pomocy
- Ocena stanu poszkodowanego, kontrola czynności życiowych
- Postępowanie z poszkodowanym nieprzytomnym, pozycja boczna ustalona
- Ocena stanu i kontrola czynności życiowych poszkodowanego leżącego w różnych pozycjach, przyczyny zmiany pozycji
- Postępowanie w przypadku braku oddechu (resuscytacja z użyciem AED)
- Apteczka pierwszej pomocy
- Ocena stanu poszkodowanego przytomnego
- Rany, urazy, wstrząs, alergie








Kurs pierwszej pomocy psychologicznej
Szkolenie z pierwszej pomocy psychologicznej (ogólne lub z pierwszej pomocy psychologicznej dla dzieci) to praktyczne wsparcie dla organizacji, które chcą lepiej zarządzać stresem, napięciem i reakcjami w trudnych sytuacjach, zarówno kryzysowych, jak i codziennych.
Kurs obejmuje zagadnienia:
- Definicja pierwszej pomocy psychologicznej
- Zdarzenia mogące wywołać silny stres
- Typowe reakcje na stresujące wydarzenia
- Metoda „Patrz, Słuchaj, Połącz” i jej stosowanie
- Rozpoznawanie osób potrzebujących pomocy i ich reakcji emocjonalnych
- Skuteczne uspokajanie osoby w silnym stresie
- Techniki aktywnego słuchania
- Łączenie z siecią pomocy i wsparcia
- Analiza złożonych sytuacji i reakcji w kontekście udzielania PPP
- Wyzwania związane z udzielaniem PPP
- Sposoby dbania o własny dobrostan przed i po udzieleniu pomocy
Czas trwania kursu: 6 godz. dydaktycznych
INNE SZKOLENIA DOTYCZĄCE TEMATYKI POMOCY PSYCHOLOGICZNEJ:
Sport Coach+ bezpłatne szkolenia dla trenerów, nauczycieli i osób pracujących z dziećmi i młodzieżą. Szczegóły: Sport Coach+





Szkolenia z zakresu bezpieczeństwa
CERTYFIKOWANE SZKOLENIE Z OCHRONY LUDNOŚCI
Szkolenie obejmuje zagadnienia:
- Sygnały alarmowe i komunikaty ostrzegawcze
- Działania pomocowe – zasady komunikacji kryzysowej i podstawy pierwszej pomocy psychologicznej
- Środki ochrony osobistej i miejsca schronienia w sytuacjach realnego zagrożenia
- Ewakuacja ludzi, zwierząt i mienia oraz współdziałanie z podmiotami ochrony ludności
- Indywidualne przygotowanie do ewakuacji i przetrwania w warunkach długotrwałego zagrożenia
- Pierwsza pomoc
Dla kogo: dla firm, instytucji, samorządów, grup indywidualnych
Czas trwania: 6 godz. dydaktycznych
SZKOLENIA MODUŁOWE Z OCHRONY LUDNOŚCI
Szkolenia modułowe mają elastyczny charakter. Eksperci PCK mogą przeprowadzić pojedynczy moduł tematyczny, na przykład dotyczący plecaka ewakuacyjnego albo przygotować kompleksowy program szkoleniowy obejmujący pełen zakres zagadnień związanych z ochroną ludności, bezpieczeństwem i reagowaniem w sytuacjach kryzysowych.
Przykładowe moduły szkoleniowe:
Ewakuacja - sytuacje kryzysowe i ich rodzaje; sygnały alarmowe i komunikaty ostrzegawcze; planowanie ewakuacji, przygotowanie dzieci i rodziny; zasady ewakuacji; ewakuacja zwierząt
Umiejętności niezbędne do przetrwania - dlaczego musisz być gotowy na minimum 72 godziny?; przygotowanie domu; niezbędne zapasy
Plecak ewakuacyjny i skrzynie ucieczkowe - cechy plecaka ewakuacyjnego, strategia pakowania; jak skompletować plecak taniej, a jednocześnie, by był praktyczniejszy niż sprzedawane gotowe zestawy; moduły pomocowe: pierwsza pomoc, ucieczka, pogoda, higiena, narzędzia i elektronika, gotowanie i pożywienie
Dla kogo: dla firm, instytucji, samorządów
POWSZECHNE WARSZTATY OCHRONY LUDNOŚCI
Bezpłatne szkolenia, na których przekazywana jest praktyczna wiedza i użyteczne wskazówki, jak reagować w trakcie nieprzewidzianych kryzysów i jak się do nich przygotować. Organizowane w 2026 r. w całej Polsce. Szczegóły: Powszechne Warsztaty Ochrony Ludności
Dla kogo: dla osób indywidualnych
Czas trwania: 8 godz. dydaktycznych
ORGANIZOWANIE POMOCY DORAŹNEJ I HUMANITARNEJ
Szkolenie obejmuje zagadnienia:
- Kluczowe obszary pomocy doraźnej i humanitarnej
- Organizowanie schronień dla osób ewakuowanych
- Organizowanie magazynów i łańcucha dostaw
- Organizowanie systemu dystrybucji pomocy doraźnej i humanitarnej
- Zarządzanie wolontariatem w sytuacji kryzysowej
- Komunikacja w czasie kryzysu i koordynacja działań
Czas trwania: 16 godz. dydaktycznych
Dla kogo: dla wójtów, burmistrzów, prezydentów miast, pracowników urzędów i instytucji odpowiedzialnych z ochronę ludności i obronę cywilną
PLANOWANIE I ORGANIZOWANIE INFRASTRUKTURY WSPIERAJĄCEJ
Szkolenie obejmuje zagadnienia:
- Rodzaje infrastruktury wspierającej
- Planowanie stref zewnętrznych i wewnętrznych
- Wytyczne techniczne dla punktów tymczasowego schronienia
- Wytyczne techniczne dla tymczasowych magazynów i zasady ich prowadzenia
Czas trwania: 8 godz. dydaktycznych
Dla kogo: dla wójtów, burmistrzów, prezydentów miast, pracowników urzędów i instytucji odpowiedzialnych z ochronę ludności i obronę cywilną
PROWADZENIE TYMCZASOWYCH PUNKTÓW SCHRONIENIA (PUNKTÓW WYTCHNIENIOWYCH)
Szkolenie obejmuje m.in. zagadnienia:
- Organizacja pracy punktu i podstawowe zasady bezpieczeństwa
- Rejestracja i dokumentacja osobowa ewakuowanych
- Kwaterowanie ewakuowanych
- Opieka medyczna, psychologiczna i duchowa, wyżywienie
- Postępowanie z małoletnimi i osobami o szczególnych potrzebach
- Postępowanie w sytuacjach szczególnych, trudnych i kryzysowych oraz wytyczne epidemiologiczne
- Inspekcja zamknięcia i zakończenie działalności
Czas trwania: 8 godz. dydaktycznych
Dla kogo: dla wójtów, burmistrzów, prezydentów miast, pracowników urzędów i instytucji odpowiedzialnych z ochronę ludności i obronę cywilną
USŁUGA PLANOWANIA OBIEKTÓW INFRASTRUKTURY WSPIERAJĄCEJ
Po przeprowadzeniu wizji lokalnej na terenie samorządu, eksperci Polskiego Czerwonego Krzyża przeanalizują wskazane przez samorządy lokalizacje potencjalnych tymczasowych punktów schronień i magazynów, po czym kompleksowo je zaplanują (podział na strefy, mapy i plany sytuacyjne itp.) oraz przygotują dokumentację planistyczną i proceduralną dla ww. punktów.
Dla kogo: dla wójtów, burmistrzów, prezydentów miast, pracowników urzędów i instytucji odpowiedzialnych z ochronę ludności i obronę cywilną












Kurs pierwszej pomocy dla psów
Kurs obejmuje zagadnienia:
- Tamowanie krwotoków
- Wykonywanie resuscytacji krążeniowo-oddechowej
- Reagowanie w przypadku zakrztuszeń, drgawek czy urazów mechanicznych
- Ocena stanu zdrowia zwierzęcia i udzielenie pomocy do czasu wizyty u lekarza weterynarii
Czas trwania: 6 godz. dydaktycznych lub moduł dostosowany do potrzeb grupy
Dla kogo: dla właścicieli i opiekunów psów, służb pracujących z psami oraz firm jako element działań wellbeingowych, integracyjnych lub benefitowych dla pracowników.





Jak się zapisać na kursy i szkolenia PCK?
Jesteś zainteresowany kursami i szkoleniami Polskiego Czerwonego Krzyża? Skontaktuj się z nami:
- Kontakt dla firm: partnerzy@pck.pl
- Kontakt dla samorządów: info @pck.pl
- Bezpośrednio z oddziałem okręgowym PCK w Twoim województwie: PCK | Kontakt do oddziałów
Zobacz również:
Bezpłatne warsztaty z zakresu bezpieczeństwa
Polski Czerwony Krzyż organizuje w całym kraju Powszechne Warsztaty Ochrony Ludności. Obejmują one zagadnienia z zakresu bezpieczeństwa i pierwszej pomocy. Warsztaty są bezpłatne.
Pierwsza pomoc dla psa
Nasze szkolenie to praktyczny, przystępny i oparty na doświadczeniu kurs, który nauczy Cię, jak uratować życie swojego psa w sytuacji zagrożenia.
Przeglądasz właśnie stronę przefiltrowaną przez zawartość z oddziału Cała PolskaJeśli chcesz oglądać zawartość z Cała Polskakliknij przycisk
