Ponad jedna czwarta populacji Polski to seniorzy.

Pod koniec 2022 r. liczba ludności Polski wyniosła 37,8 mln, w tym blisko 9,8 mln stanowiły osoby w wieku 60 lat i więcej (25,9 proc.). 58,1 proc. stanowią kobiety – wynika z danych Głównego Urzędu Statystycznego.

Polski Czerwony Krzyż prowadzi obecnie 28 Klubów Seniora, w 8 województwach, umożliwiając tym samym seniorom kontynuację pracy w formie wolontariatu i prowadzenie aktywnego trybu życia. Kluby Seniora są miejscem, które pełni niezwykle ważną rolę w życiu osób starszych. To tutaj seniorzy mogą spotkać się ze sobą, spędzić czas w miłym towarzystwie i uczestniczyć w różnego rodzaju zajęciach i aktywnościach. Dla wielu z nich jest to jedyna okazja do wyjścia z domu, nawiązania kontaktów społecznych i poczucia się potrzebnymi.

W Klubach Seniora organizowane są różnorodne zajęcia, takie jak warsztaty rękodzielnicze, spotkania literackie, czy zajęcia sportowe. Dzięki nim seniorzy mają możliwość rozwijania swoich pasji, zdobywania nowych umiejętności oraz utrzymywania sprawności fizycznej i umysłowej. Ponadto, regularne spotkania w klubie pomagają w zapobieganiu izolacji społecznej i depresji, które często towarzyszą osobom starszym.

26% seniorów po 80 roku życia przyzało, że często zdarza im się odczuwać osamotnienie.*

Dla wielu seniorów klub staje się drugim domem, miejscem, gdzie czują się akceptowani i doceniani. To tutaj mogą podzielić się swoimi doświadczeniami, opowiedzieć o swoich pasjach i zainteresowaniach, a także znaleźć wsparcie w trudnych chwilach.

W ubiegłym roku Kluby Seniora przeprowadziły łącznie ponad 300 różnego rodzaju warsztatów, m.in.:

• Szkolenia z wolontariatu, w ramach których Seniorzy i Seniorki uczyli się czym jest wolontariat i jak projektować działania, ale także mieli za zadanie na bazie zdobytej wiedzy przygotować i zrealizować inicjatywę wolontariacką w każdym z klubów. Dzięki temu część uczestników i uczestniczek projektu włączyła się na stałe w sieć wolontariuszy Polskiego Czerwonego Krzyża, utrzymując aktywność i zaangażowanie również po     zakończeniu projektu,

• „Żyj jak tańczysz, tańcz jak żyjesz” – to projekt zajęć choreograficznych i terapeutycznych dla seniorów.
• „Życie zaczyna się po 60- tce” – to projekt w ramach którego odbywały się lekcje języka angielskiego, zajęcia manualne i wycieczki krajoznawcze dla seniorów,
• „Nasz czas” to zespół muzyczno-wokalny, który jest wyjątkową grupą seniorów grających na bębnach afrykańskich. Gra na bębnach daje im nie tylko wiele radości i pobudza do aktywności, ale także uczy pracy zespołowej i wpływa pozytywnie na poprawę zdolności psychofizycznych. Nie bez znaczenia jest też fakt, że dzięki grze na bębnach i wspólnym przeżyciom seniorzy stworzyli zgraną grupę przyjaciół i wzmacniają swoje relacje i kompetencje społeczne.

Działania podejmowane przez oddziały Polskiego Czerwonego Krzyża przynoszą korzyści osobom starszym, poprawiając ich jakość życia poprzez zachęcanie do aktywności społecznej, nawiązywania nowych znajomości oraz pomagania innym w sposób bezinteresowny, co przeciwdziała izolacji społecznej.

*Raport: „Samotność wśród osób 80+” mbU.