Datum
1 Oktober 2026
Kategorie
Robert Lewandowski, Jan Bednarek, Jakub Kamiński, Kacper Urbański, Tymoteusz Puchacz und Wiktor Nowak – die Fußballspieler der polnischen Nationalmannschaft ermutigen dazu, Erste Hilfe zu lernen. Das Rote Kreuz Polen und der Polnische Fußballverband haben die Kampagne „Ich trainiere – Ich rette“ gestartet.
„Auf dem Spielfeld wissen wir, dass man nicht aufgeben darf. Abseits des Spielfelds kann diese Regel jemandem das Leben retten“ – hören wir im Spot, der gemeinsam von PCK und PZPN erstellt wurde. Die besten polnischen Fußballspieler erinnern darin an die grundlegenden Verhaltensregeln im Falle eines plötzlichen Herzstillstands: „Wenn jemand nicht atmet – handel. Ruf die 112 an. Denk daran: dreißig Druckmassagen, zwei Atemstöße“. Der Spot endet mit einem einfachen Aufruf: „Steh nicht am Rand. Lerne Erste Hilfe“.

Erste Hilfe ist eine Fähigkeit, die es wert ist, geübt zu werden.
Die Kampagne „Ich trainiere – Ich rette“ soll zeigen, dass Erste Hilfe, ähnlich wie der Sport, nicht nur Wissen erfordert, sondern vor allem die Überwindung von Ängsten vor dem Handeln. In einer Gefahrensituation kann sich jeder in die Rolle der Person versetzen, von der die Gesundheit oder das Leben eines anderen Menschen abhängt. Dann zählen die ersten Sekunden und eine entschlossene Reaktion.
Im Spot weisen die Spieler der polnischen Nationalmannschaft auf die wichtigsten Aspekte hin: die Situation erkennen, Hilfe rufen und mit der kardiopulmonalen Wiederbelebung beginnen. Die Hauptbotschaft der Kampagne ist die Aufforderung, nicht untätig zu bleiben und praktische Fähigkeiten in Erster Hilfe zu erwerben. Daher das Motto „Ich trainiere – Ich rette“.
Auf dem Spielfeld spielen wir im Team, und jeder Spieler hat seine Rolle. Im Leben ist es ähnlich. Wenn etwas Gefährliches passiert, dürfen wir nicht warten, bis jemand anders reagiert. Manchmal ist die wichtigste Handlung, Erste Hilfe zu leisten. Mit der Kampagne „Ich trainiere – Ich rette“ wollen wir, dass immer mehr Menschen das Wissen, den Mut und die Fähigkeiten haben, um diese Handlung auszuführen.
Erste Hilfe, ähnlich wie der Sport, erfordert Training. Es ist wichtig zu wissen, was zu tun ist und den Mut zu haben, es zu tun. Deshalb möchten wir so viele Menschen wie möglich ermutigen, das Lernen und praktische Üben von Erster Hilfe. Gemeinsam mit PZPN und Vertretern Polens zeigen wir, dass es sich lohnt, nicht nur zu trainieren, um auf dem Spielfeld besser zu sein, sondern auch, um bereit zu sein, einem anderen Menschen zu helfen.
Als PZPN nutzen wir die Kraft und Reichweite des Fußballs, um über Themen zu sprechen, die für die gesamte Gesellschaft wichtig sind. Gemeinsam mit dem Polnischen Roten Kreuz haben wir die Kampagne „Ich trainiere – Ich rette“ gestartet, um zu zeigen, dass man Erste Hilfe lernen kann und dass die Bereitschaft zu handeln am wichtigsten ist. Auch Vertreter Polens haben sich an der Kampagne beteiligt und sind in ihrem Spot aufgetreten. Dies ist eine besonders wichtige Botschaft für junge Menschen. Sport lehrt nicht nur Wettkampf, sondern auch Verantwortung, Zusammenarbeit und das Reagieren, wenn jemand Hilfe benötigt.






Erste Hilfe lernen auch in Stadien.
Erste Hilfe kann in professionellen Kursen des Polnischen Roten Kreuzes erlernt werden, aber nicht nur dort. Bei den nächsten Spielen der Nationalmannschaft werden Stände des PCK erscheinen, an denen die Fans die grundlegenden Regeln der Ersten Hilfe kennenlernen und üben können.
Der PCK-Stand war während des Spiels Polen – Bosnien und Herzegowina im PGE Narodowym in Warschau vertreten. Auch bei den nächsten Spielen wird es Stände geben: Polen – Rumänien (2. Oktober, PGE Narodowy in Warschau) und Polen – Schweden (17. November, Tarczyński Arena in Wrocław).
In Anknüpfung an die europäische Kampagne.
Die PCK- und PZPN-Kampagne knüpft an die europäische Initiative der UEFA und des Europäischen Rates für Wiederbelebung „Get Trained, Save Lives“ an, die unter anderem von Erling Haaland, Gareth Bale, Thierry Henry, Rio Ferdinand, Lautaro Martínez und Ruud Gullit unterstützt wurde.
Sowohl die polnische als auch die europäische Initiative nutzen die Popularität des Fußballs und das Engagement von Sportlern, um mit einer wichtigen Botschaft ein breites Publikum zu erreichen. Erste Hilfe ist nicht nur für Profis. Es ist eine Fähigkeit, die jeder von uns brauchen könnte und die jeder von uns erlernen kann.
Ich trainiere – Ich rette!
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