Die Anmeldung für die diesjährige Olympiade hat gerade begonnen und läuft bis zum 8. November. Schülerinnen und Schüler der Klassen 6-8 von Grundschulen sowie Schülerinnen und Schüler der weiterführenden Schulen aus ganz Polen können sich über eine spezielle Online-Plattform zur Teilnahme anmelden. Der Wettbewerb besteht wie in jedem Jahr aus vier Phasen: Schul-, Regional-, Kreis- und Finale. Jeder Teilnehmer in der Schulphase muss einen Online-Test absolvieren, der sein Wissen über die Grundsätze eines gesunden Lebensstils, alternative Ernährungsregeln und körperliche Aktivität überprüft.

Link zur Anmeldung: https://olimpiadazdrowiapck.pl/strefa-dla-szkol/

In der heutigen Welt bedeutet das wachsende Bewusstsein für einen gesunden Lebensstil, dass immer mehr Eltern und junge Menschen an alternativen Ernährungsformen interessiert sind. Pflanzliche, vegetarische und sogar vegane Diäten gewinnen unter Kindern und Jugendlichen an Beliebtheit. Ein solcher Ansatz kann die Entwicklung eines jungen Organismus unterstützen, vorausgesetzt, die Ernährung ist ausgewogen und liefert alle notwendigen Nährstoffe wie Proteine, Vitamine und Mineralien.

Sport spielt andererseits eine Schlüsselrolle bei der Entwicklung gesunder Gewohnheiten und einer angemessenen körperlichen Entwicklung. Regelmäßige körperliche Aktivität, kombiniert mit der richtigen Ernährung, fördert den Aufbau von Immunität, die Verbesserung der Konzentration und das allgemeine Wohlbefinden. Kinder, die Sport treiben, lernen auch Disziplin, Teamarbeit und Durchhaltevermögen, was sich positiv auf ihre persönliche Entwicklung auswirkt. Es ist wert, Jugendliche zu ermutigen, ihren eigenen Weg zu suchen, der eine gesunde Ernährung und körperliche Aktivität kombiniert, um solide Grundlagen für ein gesundes Leben zu schaffen.

Darüber hinaus zeigt eine Studie "PE wie PE", dass der Stand der grundlegenden motorischen Fähigkeiten bei Grundschülern, wie in den Vorjahren, alarmierend niedrig ist. Ganze 94% der Schüler aus allgemeinbildenden Schulen und 75% der Schüler aus Sportklassen zeigen unzureichende motorische Kompetenzen. Die Gesundheitsolympiade PCK zielt darauf ab, das Bewusstsein für Praktiken eines gesunden Lebensstils zu erhöhen und die Jugend zu motivieren, sich in gesundheitsfördernden Aktivitäten innerhalb ihrer Gemeinschaften zu engagieren.

Ähnlich wie im letzten Jahr haben die Teilnehmer die Möglichkeit, nicht nur theoretisches Wissen zu demonstrieren, sondern sich auch an Aktionen zur Förderung gesunder Ess- und Sportgewohnheiten in ihren Schulen und lokalen Gemeinschaften zu beteiligen. Teilnehmer in der Kreisliga werden gesundheitsfördernde Aktionen vorbereiten, die es ihnen ermöglichen, Wissen über einen gesunden Lebensstil unter ihren Altersgenossen, Eltern und Lehrern zu verbreiten.

Im Finale, das im Mai 2025 stattfinden wird, qualifizieren sich die 32 besten Teilnehmer. Die Gewinner erhalten wertvolle Preise, darunter die Einschreibung an renommierten medizinischen Universitäten in Polen.

Wir laden Sie ein, teilzunehmen und gemeinsam einen gesunden Lebensstil zu fördern! Die Anmeldung läuft bis zum 8. November – es ist eine großartige Gelegenheit, Ihr Wissen über Gesundheit, Sport und alternative Ernährungsweisen zu erweitern.