Kluby Seniorów
Kluby Seniora to miejsca, gdzie seniorzy odzyskują radość życia, rozwijają pasje i nawiązują nowe relacje. Dzięki bogatej ofercie zajęć oraz wsparciu lokalnych społeczności, osoby starsze mogą aktywnie uczestniczyć w życiu społecznym i czuć się potrzebne.
O klubach
Kluby Seniora PCK to wyjątkowe miejsca, które oferują osobom starszym możliwość aktywnego spędzania czasu w przyjaznej i wspierającej atmosferze. Działają na rzecz integracji społecznej, przeciwdziałania samotności oraz wspierania rozwoju osobistego i społecznego seniorów. To przestrzeń, w której uczestnicy mogą realizować swoje pasje, nawiązywać nowe znajomości oraz czerpać radość z różnorodnych form aktywności. Dzięki różnorodnym zajęciom artystycznym, edukacyjnym, sportowym i rekreacyjnym, Kluby Seniora PCK stają się miejscem, które odpowiada na potrzeby emocjonalne, społeczne i edukacyjne osób starszych.
Każdy klub działa w duchu otwartości i solidarności międzypokoleniowej, umożliwiając uczestnikom nie tylko nawiązywanie kontaktów z rówieśnikami, ale także współpracę z młodszymi pokoleniami, np. poprzez projekty wolontariackie. Dla wielu seniorów Kluby Seniora PCK są jedynym miejscem, gdzie mogą poczuć się częścią większej wspólnoty i aktywnie uczestniczyć w życiu lokalnej społeczności. To także przestrzeń, w której mogą uzyskać wsparcie w trudnych chwilach oraz dzielić się swoimi doświadczeniami i historiami z innymi.
Liczba klubów w 8 województwach w Polsce
0123456789
Liczba różnych warsztatów rocznie
0123456789
Potrzeba
W Polsce, gdzie niemal jedna czwarta społeczeństwa to osoby starsze, potrzeba tworzenia miejsc wsparcia dla seniorów staje się coraz bardziej paląca.
Starzenie się społeczeństwa oraz rosnąca liczba osób powyżej 60. roku życia (ponad 9,8 mln osób) wiąże się z wyzwaniami, takimi jak izolacja, osamotnienie i brak aktywności społecznej. Statystyki pokazują, że aż 26% seniorów po 80. roku życia często odczuwa osamotnienie. To właśnie ci ludzie szczególnie potrzebują wsparcia w codziennym funkcjonowaniu i możliwości uczestniczenia w życiu społecznym.
Często osoby starsze borykają się z problemami zdrowotnymi, które ograniczają ich mobilność i zdolność do podejmowania aktywności fizycznej. Brak regularnych kontaktów z innymi ludźmi może prowadzić do pogorszenia ich zdrowia psychicznego, w tym depresji i poczucia wykluczenia. Dla wielu seniorów dzień mija w samotności, co dodatkowo pogłębia ich problemy zdrowotne i izolację społeczną.
Kluby Seniora PCK powstają, aby odpowiedzieć na te wyzwania. Są miejscem, gdzie seniorzy mogą znaleźć wsparcie, poczucie przynależności i możliwość uczestnictwa w działaniach, które rozwijają ich fizycznie, intelektualnie i emocjonalnie. Poprzez aktywności organizowane w klubach przeciwdziałają samotności, pomagają budować nowe relacje oraz dają szansę na aktywne i satysfakcjonujące życie.
Kampania „Jeszcze nie” to nasz apel do Ciebie – pomóż nam tworzyć miejsca, które dają seniorom nowe życie.
Cel projektu
Zapobieganie izolacji społecznej seniorów poprzez integrację i aktywizację.
Umożliwienie seniorom rozwoju pasji, umiejętności i nawiązywania nowych relacji.
Wsparcie w utrzymaniu kondycji fizycznej i psychicznej.
Tworzenie przestrzeni, w której seniorzy czują się akceptowani i potrzebni.
Zaczęło się od tego, że żona dowiedziała się od koleżanki o istnieniu Klubu i postanowiła wziąć udział w zajęciach. Z pasją opowiadała w domu o wspaniałej atmosferze i ciekawych ludziach, których tam spotykała. Po pewnym czasie również ja zdecydowałem się spróbować – w końcu to okazja, by wyrwać się z domu i wyjść do ludzi, zamiast tkwić samotnie w czterech ścianach.
Pierwsze zajęcia, w których wziąłem udział, były prowadzone przez panią pszczelarz, która opowiadała o miodzie. Spotkanie było na tyle fascynujące, że poprosiliśmy o kolejne i rzeczywiście doszło do następnego. W Klubie organizowane są również gry towarzyskie, wyjścia do teatru, kina, wystawy muzealne oraz wycieczki.
Regularne spotkania zmuszają mnie do wyjścia z domu, co jest szczególnie ważne przy problemach zdrowotnych – w moim przypadku z kolanami. Cieszę się, że mogę tu znaleźć wsparcie i zrozumienie, a przy okazji na nowo odkrywam radość obcowania z drugim człowiekiem.
Mówiąc najprościej – każde spotkanie przynosi mi coś wartościowego. Gry planszowe, wspólne rozmowy, poznawanie nowych miejsc – każda chwila spędzona tutaj ma znaczenie. Klub Seniora PCK daje mi możliwość rozwijania swoich zainteresowań, realizacji pomysłów i bycia częścią społeczności, która otwiera drzwi na świat
Historie seniorów
Kluby Seniora PCK są miejscem, które pełni niezwykle ważną rolę w życiu osób starszych. To tutaj seniorzy mogą spotkać się ze sobą, spędzić czas w miłym towarzystwie i uczestniczyć w różnego rodzaju zajęciach i aktywnościach. Dla wielu z nich jest to jedyna okazja do wyjścia z domu, nawiązania kontaktów społecznych i poczucia się potrzebnymi.
Jacek
Mówiąc najprościej – każde spotkanie przynosi mi coś wartościowego.
Lila
Mój przepis na szczęśliwą starość w Klubie PCK to: wspólnota, aktywność fizyczna, a także rozwiązywanie zagadek logicznych i quizów.
Teresa
Być z ludźmi, a nie obok ludzi
Jadwiga
Gdyby nie Klub Seniora, nie wiem, czy całkiem nie pogrążyłabym się w smutku
Jak pomagamy?
Organizujemy spotkania, warsztaty i zajęcia edukacyjne, dostosowane do potrzeb seniorów.
Tworzymy przestrzeń do nawiązywania relacji i budowania wspólnoty.
Wspieramy seniorów w aktywności fizycznej poprzez gimnastykę, nordic walking i inne zajęcia ruchowe.
Realizujemy programy edukacyjne, w tym kursy komputerowe i językowe.
Lokalizacja Klubów
W Polsce działa 28 Klubów Seniora Polskiego Czerwonego Krzyża. Dla Seniorów jest to jedyne miejsce, gdzie czują, że są naprawdę widziani i otoczeni życzliwością, gdzie samotność na chwilę przestaje istnieć. To więcej niż miejsce – to drugi dom, w którym każdy jest akceptowany.
Kluby Seniora PCK w Polsce
| Miasto | Adres |
|---|---|
| Wrocław | ul. Bujwida 34 |
| Bydgoszcz | ul. Warmińskiego 10 |
| Lublin | ul. Bursaki 17 |
| Zamość | ul. Św. Piątka 24 |
| Chełm | ul. Rejowiecka 132 |
| Łuków | ul. Warszawska 14 |
| Lubartów |
ul. Jana Pawła II 14 |
| Tomaszów Lubelski |
ul. Lwowska 68 |
| Kraśnik |
ul. Kwiatkowskiego 12 |
| Biłgoraj |
ul. 3 Maja 79 |
| Hrubieszów |
ul. 3 Maja 7 (w budynku HDK) |
| Opole Lubelskie |
ul. Puławska 5 |
| Radzyń Podlaski |
ul. Zamkowa 1 |
| Puławy |
ul. Wojska Polskiego 13 |
| Włodawa |
ul. 11 Listopada 6 |
| Biała Podlaska |
ul. Zygmunta Augusta 6 |
| Krasnystaw |
ul. Graniczna 6 b |
| Zielona Góra |
ul. Jedności 22 b |
| Łódź |
ul. Kilińskiego 206 |
| Kraków |
ul. Studencka 19 |
| Kraków 2 |
ul. Studencka 19 |
| Warszawa |
ul. Szańcowa 25 |
| Płock |
ul. Misjonarska 22 |
| Białystok |
ul. Warszawska 29 |
| Suwałki |
ul. Pułaskiego 26 a lok. 114 |
| Złotów |
ul. Domańskiego 5 (Dom Polski - I piętro) |
| Szczecin |
Al. Wojska Polskiego 63 |
| Stargard |
Al. Żołnierza 37 |
Przykładowy program zajęć
- Warsztaty rękodzielnicze i artystyczne – rozwijanie umiejętności manualnych i kreatywności.
- Zajęcia ruchowe – gimnastyka, nordic walking, ćwiczenia wzmacniające.
- Kursy komputerowe i językowe – rozwój umiejętności praktycznych.
- Zajęcia muzyczno-wokalne – wspólne granie na instrumentach, śpiew, rozwijanie pasji muzycznych.
- Spotkania literackie i filmowe – wymiana doświadczeń i wspólne przeżywanie kultury.
- Projekty tematyczne:
- „Żyj jak tańczysz, tańcz jak żyjesz” – choreoterapia i terapia ruchowa.
- „Życie zaczyna się po 60-tce” – wycieczki krajoznawcze i zajęcia manualne.
- „Nasz czas” – zespół muzyczny grający na bębnach afrykańskich.
Inne dla Seniorzy
Jeszcze Nie
Kampania „Jeszcze Nie” to działania na rzecz seniorów, które zwracają uwagę na problem samotności, izolacji i wykluczenia społecznego. Skłania do refleksji i zachęca do zaangażowania w pomoc osobom starszym poprzez kontakt, wsparcie materialne i uczestnictwo w inicjatywach.
Podziel się Świętami
Święta kojarzą się z ciepłem mieszkania, rozmową przy stole, znajomym smakiem ulubionych potraw, śmiechem dzieci i spokojem, który przychodzi choć na chwilę. Ten stół to dla wielu z nas symbol domu, bliskości i poczucia, że jest się dla kogoś ważnym. Właśnie o to chodzi w akcji „Podziel się Świętami”, by nikt nie musiał spędzać tego czasu w ciszy i samotności, przy pustym talerzu.
Przeglądasz właśnie stronę przefiltrowaną przez zawartość z oddziału Cała PolskaJeśli chcesz oglądać zawartość z Cała Polskakliknij przycisk